解读：中华武功风靡世界，是东方古老文化的优秀独有遗产之一。中国武术被世人称为“渊远流长”、“博大精深”，也绝对不是妄言诳语。
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所谓武者，止戈也！就是练武是强身健体，以求自保。不可妄动干戈。
中国武术讲究自身的修炼。不求技压群雄，只求自强不息。这句话应该能表明武术的态度。武术的真正内涵应该是先要求自身达到一定的境界。防守与攻击是武术的两个方面。这两个方面都要求先提升自身的体能。只有自己变得强大，才使防守与攻击变的游刃有余。
武侠世界中，武术总是让人达到登峰造极的地步，不习武术者总是孱弱不堪，脆弱的不堪一击。武侠世界是武术的极致，但是现实中也这样。武侠是现实的艺术夸张，但是有着现实的基础。
如今的青年，不习武，不锻炼。身体是亚健康，心理是半孱弱。锻炼由此显的非常重要，而武术是个很好的选择。
俗话说：“冬练三九，夏练三伏。”武术也需要坚持不懈的练习。有些孩子喜欢武术，但是却舍不得吃苦。苦尽甘来，没有千锤百炼，哪有优质的钢材？不能再恨铁不成钢。武术就是这样一种既锻炼意志，又锻炼身体的集大成者！
傅彪先生，是习练武术出身。从小习武的他，对武术有着更深的领悟。这句格言，可谓是字字珠玑，揭示了武术的真谛。
